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Le Tout Moi

Le Tout Moi

Un peu de tout et beaucoup de moi... De Macao à Bruxelles en passant par la vie !


Un petit smoothie orange, kiwi, poire, gingembre en passant…

Publié par Le Tout Moi sur 15 Octobre 2012, 13:24pm

Catégories : #Desserts

Smoothie LeToutMoi 

Voilà bien longtemps que je ne vous avais pas concocté un smoothie.

Boisson à base de fruits mixés, remplie de vitamines. Ce que j’adore avec les smoothies, c’est que nous pouvons associer n’importe quel fruit. Le résultat est toujours bien. Ca évite les ratages  éventuels !

 

Dernièrement, j’y ai ajouté du gingembre frais. J’avoue que j’ai développé une véritable passion pour cette racine aux multiples vertus. J’aime son goût épicé.

 

Petite astuce : pressez toujours une orange et n’en retenez que le jus. Ca rendra votre smoothie plus onctueux et moins compacte.

 LeToutMoi_smoothie2.JPG

Recette :

  • 1 poire
  • 1 orange
  • 1 kiwi
  • gingembre frais

 

Eplucher la poire, vider le kiwi, presser le jus de l’orange, éplucher un bout de la racine de gingembre. Mettre le tout dans le mixer. Mixer. Server et déguster.

 

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Joelaindien 02/11/2012 10:35

Hello !
un passage et un petit coucou pour te signaler que suite à l'ouragan Sandy,
et les debâts sur les conséquences du réchauffement climatique
j'ai fait une carte des catastrophes naturelles dans le monde depuis 2008,
très instructif sur certains points !
@+

barbara 16/10/2012 06:46

c'est tellement facile, on aurait tort de se priver !! bisous, bonne journee

Le Tout Moi 16/10/2012 11:27



Clairement !! Belle journée à toi aussi !!!



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